Mae te Jasmine, un o'r deg te enwog gorau yn Tsieina, yn cael ei ddewis o'r jasmine sy'n blodeuo yn y gwanwyn ac yn tyfu ynghyd â dail te. Mae ganddo aroma blodau'r gwanwyn a ffresni te. Mae'n de melys a melys sy'n boblogaidd gyda phawb. Wrth gwrs Ie, nid yn unig y mae'n blasu'n dda, ond mae hefyd yn cael llawer o effeithiau. Sut i'w wneud?
Cam 1, offer
Ar gyfer bragu te jasmine, argymhellir defnyddio gwydr tryloyw, fel y gallwch werthfawrogi'n llawn ystum graslon te wedi'i ganfod. Gallwch hefyd ddewis setiau te yn unol â'ch dewisiadau personol.
Cam 2. Golchi offer
Arllwyswch ddŵr berwedig i gwpan gwydr neu set de arall, a chylchdroi'r cwpan gwydr neu'r set de. Y diben yw glanhau'r cwpan neu'r set de, ac ar yr un pryd, gall hefyd wasanaethu fel cwpan cynhesu.
Cam 3. Cymerwch y te
Defnyddiwch ddyfais mesur te i fesur te jasmine o'r pot te a'u rhoi mewn cwpanau te yn ôl yr angen. Gellir cynyddu neu leihau'r dogn yn ôl blas personol.
Cam 4. Bragu
Wrth fragu te jasmine, dylai ceg y pot bragu fod yn agos at y cwpan te, a dylid arllwys dŵr yn uniongyrchol i'r te, sy'n fwy ffafriol i echdynnu'r fflavor te. Yn yr ail fragu, gellir llenwi'r llwy â dŵr berwi ychydig i ffwrdd o geg y cwpan; yn y trydydd bragu, dylid llenwi'r llwy â dŵr berwedig ychydig ymhellach i ffwrdd o geg y cwpan te, fel y bydd y dail te yn rholio, bydd y cawl te yn dychwelyd, a bydd y blodau'n gorlifo.
Cam 5. Mwynhewch de
Ar ôl bragu, mae'n ddigon posibl y byddwch cystal â mwynhau ystum graslon te jasmine yn y cwpan am gyfnod, i fyny ac i lawr, yn dawnsio'n ysgafn, sy'n braf. Gallwch hefyd fynd i mewn i'r cwpan te, cymryd anadl ddofn, a theimlo'r freuder yn sydyn.
Cam 6. Blasu
Pan fydd y cawl te ychydig yn oerach, cymerwch sip bach a gadewch i'r cawl te aros yn eich ceg am gyfnod, fel y bydd y cawl te yn llifo'n ôl ac ymlaen ar y tafod sawl gwaith, ac yna'n ei lyncu ar ôl cysylltu'n llawn â'r blasau.
Mae'n dda yfed te jasmine yn gymedrol ar adegau cyffredin. Peidiwch ag yfed te jasmine yn ormodol, neu fel arall bydd yn achosi anemia diffyg haearn. Yn ogystal, bydd yfed te jasmine yn aml yn achosi diffyg calsiwm yn y corff ac yn effeithio ar amsugno calsiwm y corff. O dan amgylchiadau arferol, ni ddylai pobl yfed mwy na phum gram o de jasmine y dydd, ond dylai menywod osgoi yfed te jasmine yn ystod cyfnodau arbennig fel mislif a llynbor.