Er bod ei hanes yn hynod ddiddorol, nid dyna'r prif reswm y mae pobl yn ei ddewis. Efallai bod y gwrthocsidyddion mewn te powdwr gwn yn bwysicach i bobl sy'n ymwybodol o iechyd. Mae gwrthocsidyddion yn fath naturiol o amddiffyniad yn y corff ac fe'u ceir mewn amrywiaeth o fwydydd a diodydd maethlon, gan gynnwys te. Eu swyddogaeth yw ymladd radicalau rhydd, sef electronau ansefydlog ac ansefydlog sy'n achosi straen ocsideiddiol.
Mae straen ocsideiddiol, yn ei dro, yn broses sy'n achosi niwed i gelloedd ac yn cynyddu'r risg o sawl clefyd cronig, gan gynnwys clefyd y galon, dirywiad gwybyddol a diabetes. Gall gael ei achosi gan amrywiaeth o ffactorau amgylcheddol, gan gynnwys ysmygu, yfed alcohol, llygredd, a hyd yn oed golau'r haul. Fodd bynnag, gall gwrthocsidyddion helpu i liniaru'r bygythiad trwy frwydro yn erbyn radicalau rhydd ac yn y pen draw arafu'r broses ocsideiddio naturiol ond niweidiol.
Te gwyrdd powdwr gwn a'i gynnwys EGCG yw'r gwrthocsidyddion mwyaf pwerus. Mae EGCG (Epigallocatechin Gallate) yn rhoi lliw a blas gwyrdd unigryw i'ch te. Gall hefyd hyrwyddo colli pwysau, gwella iechyd y croen, cynorthwyo treuliad, hybu imiwnedd, a gwella gweithrediad gwybyddol, dim ond i enwi ychydig o'i briodweddau meddyginiaethol niferus sydd wedi'u dogfennu'n dda.